co dalej

Przeczytaj co napisalem dokladnie o tych fotach robilem wieczorem jedna sesje i hooja bylo widac wiec poprawilem rano ... Czy sie myle ?? Dalej gdzie wszedzie paprochy znajde przypomni mi jeszcze chodzi ci o ten paproch w uni mam ci tez przypomniec co mi wtedy napisales bo widziales ten paproch na zywo ... Cytuje : aaaa takie cos to prawie nic [...]

Jak nie zrobiłem odbloku i biłem "niby" propa z rotexa i masteron z pmp to co mi się miało z nimi stać bez odbloku. Pimujcie sobie dalej takie ug mieszane w wannie i przelewane chochlą do flakonów, mnie to wali ja gówną nei ruszę wolę bić już samo prolo niż nakupować róznych środków z jakiś ch**owych ug i tak na prawde wbijać sam olej. Szkoda mi [...]

[...] na spokojnie 15-20 tyg i więcej tak bij po 2 ml poniedziałek i czwartek jak masz prolo ,później jak by się skończyło poszukaj jaiegoś dobrego ug i bij 250 mg pon/czwartek dalej mniejsza objętośc inj i na pewno sporo taniej wyjdzie ,no chyba ze masz dojście cały czas do apteki to wiadomo apteka nr 1 podawaj hcg co 4-5 tyg , pilnuj poziomu [...]

[...] białka i tłuszczu. Orzechy - najlepiej włoskie/nerkowce/makadamia, ale poza ziemnymi w zasadzie wszystkie mozesz dorzucić. Przede wszystkim - różnicuj. W diecie masz braki omega3, więc dodatek tłustej ryby, najlepiej świeżej bylby dobrą opcją. Ewentualna suplementacja o3 również wskazana. Możesz podbić z 300kcal i obserwować, jak pójdzie dalej.

jak tego czytam to padlem ze smiechu... wstawiasz tu swoja diete w jakims celu ludzi mowia ci co i jak a ty i tak dalej swoje... cwiczysz pol roku moze rok i uwazasz sie za alfe i omege odrzywiania a wyjezdzasz z takimi zdaniami ze rece opadaja jezeli czytasz artykul 2-3 raz i nie rozumiesz go to sory ale nie wiem jak ci ktos ma pomoc btw masz [...]

[...] bo nic nowego tu nie wnosisz , a nie potrafisz sie ustosunkowac do tego o co Ci naprawde chodzi, wypisales w 1 poscie 6 dziwnych punktow, dales ankiete. Do kazdego punktu sie odnioslem,a Ty dalej drazysz temat mietkiego i jego posta w zupelnie NIC nie wnoszacym do tematu, topicu z kolega ,ktory musial dostac bana na IP za swoje zachowanie.

[...] kolejny ruch z długoletnim trenerem Josuelem Distakiem i nowym menadżerem Andre Pederneirasem. „Mój menadżer i mój zespół rozmawiają o tym w której kategorii wagowej będę dalej walczył, więc teraz dużo się tu dzieje. Wkrótce podejmiemy decyzję, co jest dla nas najlepsze. Chcemy pozostać w wadze 205 funtów lub wrócić do 185”. Jacare, który w [...]

Kanarek jak już zabrnąłeś w tą biochemię, to oczywiście masz tutaj sporo racji. Chciałem jednak trochę to uzupełnić odnośnie przekształcania węglowdanów w tkankę tłuszczową. 1. Tworzenie kwasów tłuszczowych z glukozy (tak jak pisałeś) nie jest takie proste. Generalnie istnieje taka możliwość ale jest to bardzo utrudnione. Spróbuje to trochę [...]

[...] (warte toto coś - jakies specyfiki dla kolarzy w sklepie sportowym widziałem).A może jakoś zmodyfikowac ławeczkę o obicia z jedwabiu?? :) Co ty jesteś chłop czy baba Ćwicz dalej i przestań się mazać. To nic że boli. MA boleć. Na tym to wszystko polega. Strzela w stawach ?? Glukozamina to dobry wybór. Ale jak przestaniesz ćwiczyć to na pewno [...]

[...] nie jesteśmy jedynym zespołem, który to uczynił. W ubiegłym roku siostrzany zespół Toro Rosso miał identyczną awarię skrzyni biegów podczas treningu, zaledwie dwa metry dalej od miejsca, gdzie Webber miał swój problem na zakręcie nr 13. Nie powinno być to coś, co się powtarza, ale w rzeczywistości zidentyfikowanie prawdziwej przyczyny tego [...]

[...] czuję cały czas. wiem że jestem rozgrzany i odczucia nie są tragiczne, poza tym wykonałem już ćw od rehabilitanta i zobaczymy co przyniesie ranek;-) 4. trening trwał dalej, nie ma lipy%-) dipsy z progresja ciężaru 4x12,10,10,8 5. podciąganie w waskim podchwycie 6. prostowanie rr na wyciągu górnym. co do michy jak mówiłem od dziś jest [...]

[...] trenuje boks razem z kyokiem to odpowiedź osoby zakładającej przewyższość boksu nad wszystkim(wg niego jakby boksera wpuścić na ring z zawonidkami K1 to by ich pozamiatał i dalej to twierdził po pokazaniu mu filmików jak Mercer dostaje w K1) była taka żeby przeszedł sie na trening boksu dostanie w pape i przestanie pisać głupoty :D W ogóle osoby [...]

[...] systematyczne ćwiczenia, wysuniętym przez twórcę judo - Jigoro Kano, jest "doskonalenie samego siebie" A po co się w jakimkolwiek sporcie przychodzi na trening PS T. Adamek "MMA to ciężki sport i trzeba być kozakiem, żeby w tym walczyć." Już nie wszyscy, mam dalej szukać? Zmieniony przez - _radek w dniu 2010-02-10 15:48:44

[...] znawcy, komentatorzy, nawet zawodnicy nazywaja to formula walki. Adamek "MMA to ciężki sport i trzeba być kozakiem, żeby w tym walczyć." Już nie wszyscy, mam dalej szukać? I na pewno znalzlbym duzo wiecej wypowiedzi, ze mma to formula, a nie sport (kropka) rozumiesz o co chodziło? Np. w kickboxingu przygotowuja Cie po to zeby [...]

no moja sekcja środkowa jest baardzo słaba. ale jutro spróbuję tych rozjazdów do ściany i dam znać jak poszło :D z serii na serię dam nogi dalej i przyjmę za punkt wyjścia ciut krótszą drogę by nie robić w serii po 1 powtórzeniu :) nie Masz za co przepraszać ;)

[...] 90 stopni 10x/ 7 x 10kg + 3 x 3sek. x 10kg / 5 x 10 kg + 5 x 3 sek. x 10 kg/ 4 x 10 kg + 6 x 3 sek. x 10 kg pompki na poręczach + to samo co wyżej 10x / 10 x 10 kg / i dalej nie pamiętam :D ale były ogólnie 3 serie po 10 powtórzeń. wykroki chodzone 3 x 10 na nogę x 12,5 kg na rękę rozjazdy na kółku 3 x 10 - w staniu nogi oddalone o 6 kroków [...]

[...] sam boldek to mozesz nawet 300 mg ew dać o ile nie Unichem bo z tego co wiem to UC ma wyższe stężenie w porównaniu do innych underów. Potem walnij propka i wino jeśli chcesz dalej rzeźbę i siłę wzmocnić. Kiedyś widziałem taki wynalazek Bold 1-10 300mg ew Prop 1-6 100 mg e2d Winstrol 6-12 30 mg ed Nie wiem co o tym sądzic ale to bardziej dla [...]

hej... dalem Ci przyklad a Ty dalej swoje; co ma Ci dac yta jedna seria podciągania na drązku- powyżej masz gortowy plan na plecy a tu... ss to superseria.

RAF zluzuj. Nie zrozumiales mojego postu, wiec ze mnie zejdz. Przeczytaj jeszcze raz i sie zastanow o co mi chodzilo. I jesli nie dojdziesz do wniosku, ze zrobiles z siebie idiote to znaczy, ze dalej nie rozumiesz tego co napisalem.

"Podziękował. Panie Janku, można zamykać temat." Nie mam pojęcia o co Ci chodzi! Jaki temat zamykać? Pomoc zbiórkowa dalej trwa. Wpłaca kto może i nie ma żadnego nacisku na nikogo.